여성 질환 다낭성 난소 증후군 원인, 치료방법
다낭성난소증후군의 정의란 호르몬 이상으로 남성호르몬(안드로젠) 분비가 비정상적으로 증가하여 배란이 잘 이루어지지 않는 증상입니다.
무 월경, 비만, 다모증등 다양한 양상으로 질병이 발생하며 장기적으로 적절한 치료를 받지 않을 시 대사 증후군으로 발전하는 내분비 질환을 우리는 다낭성 난소 증후군이라 정의합니다.
다낭성난소증후군의 원인 및 증상
다낭성난소증후군의 원인은 정확하게 밝혀지지는 않았으며, 한 가지 원인만 있는 것은 아니며, 인슐린 저항성, 남성호르몬(안드로젠) 과다혈증, 비정상적인 호르몬의 분비등이 발생하여 생깁니다.
다낭성난소증후군의 증상으로는 비정상적인 월경(3개월 이상 월경을 하지 않거나, 월경이 아닌 시기의 출혈등) 다모증(몸에 털이 많아지는 증상), 여드름 등이 있습니다.
배란이 잘 이루어지지 않아 월경 불순이 발생하는 것이므로 불임이 될 수 있으며 비만이 동반되는데 주로 허리, 둔부 비율이 증가하는 중심형 비만이 나타납니다. 당뇨병, 자국내막증식증 또는 자궁내막암과 같은 질환의 위험성이 증가합니다.
다낭성난소증후군의 치료방법 및 치료시기
다낭성증후군으로 진단받은 경우 반드시 치료를 받아야 합니다.
무 월경 증상을 방치할 경우 자궁내막 증식증 및 자궁내막암 위험성이 증가하며, 비만, 당뇨병, 심혈관 질환등과의 관련성이 커, 대사 증후군의 위험성도 높일 수 있습니다.
다낭성난소증후군 치료방법으로는 임신을 원하지 않는 환자는 주기적인 호르몬 치료인 복합 경구피임제가 가장 일차적 약제이며 효과적인 치료방법입니다.
경구피임제는 자궁내막증식의 위험을 감소시키고 불규칙한 월경주기를 보이는 다낭성난소증후군 환자에게 규칙적인 생리를 유도할 수 있어 흔히 사용하는 치료방법이기도 합니다.
그리고 적절한 운동, 식이조절, 체중의 10% 내외정도의 감량과 같은 생활습관 개선으로도 다낭성난소증후군 치료에 큰 효과를 가져올 수 있습니다.
체중을 2~5%만 감량해도 남성호르몬(안드로젠)이 20% 감소하며 절반 정도의 생리불순이 개선됐으며, 5% 이상 감량한 환자 중 절반이상의 환자가 난소 기능이 정상화된 것으로 연구되기도 하였습니다.
임신을 원하는 환자는 배란유도제를 복용하며, 식이요법과 적절한 운동을 병행하여야 합니다.
무 월경이 오래 지속되는 환자는 자궁내막이 두꺼워지는 자궁내막증식증이 있을 위험성이 높습니다. 초음파 검사 시행 후 자궁내막이 두껍다면 조직검사를 시행, 적절한 치료를 받아야 하며 무엇보다 생활습관을 개선하고 체중을 감량하는 것이 중요합니다.
다낭성증후군의 치료시기를 놓친 후, 방치 시 난임, 습관유산, 계류유산, 등이 발생할 수 있어 세심한 관리 후 적절한 치료가 필요합니다. 다낭성난소증후군으로 불임, 비만, 당뇨병, 심혈관 질환이 발생할 수 있으며 자궁내막 증식증이 생길 수 있습니다. 이를 계속 방치하면 자궁내막암으로 진행할 수 있습니다.
다낭성난소증후군 진단
다낭성난소증후군은 단일기준으로 진단할 수 없으며 다낭성난소의 소견이 확인되는 경우라는 세 가지 기준 중 두 가지를 만족하면서 다낭성난소증후군의 다른 원인을 배제할 수 있어야 합니다. 호르몬 검사, 초음파 검사등으로 확인할 수 있습니다.
다낭성난소증후군 임신이 어려운 이유
다낭성난소증후군은 배란장애를 동반하기 때문에 무 배란으로 인한 불임이 생길 수 있으며, 불임증 환자의 약 75%가 다낭성난소증후군을 가지고 있을 정도로 불임을 일으키는 대표적인 질환이기도 하여 조기 치료가 반드시 중요합니다.
[ 에디터이지의 다낭성난소 증후군 극복기 ]
저 역시 다낭성난소증후군으로 임신이 어려운 케이스였으며, 체중은 계속 증가하는 총체적 난국의 어려운 시기가 있었습니다. 여러 시행착오를 겪으며 나름 공부하고 현재는 건강하게 지낼 수 있었던 노하우를 나누고 싶어 이 글을 작성합니다.
저와 같은 시간을 보내고 계신 분들께 조금이나마 도움이 되었으면 바라봅니다.
여성의 경우 월경을 규칙적으로 하는 것만으로도 여성질환 대부분을 예방할 수 있는데 6개월 이상 무 월경이 발생한다면, 그로 인한 스트레스는 이만저만이 아닙니다. 산부인과, 한의원등 모든 치료방법을 동원했으니 그때뿐이었습니다.
마지막이다 생각하고 찾은 산부인과에서 꼼꼼한 검사 후, 높은 남성호르몬 수치로 인해 1년 동안 경구피임약 야즈복용을 권하셨고 부작용이 많다는 것을 알고 있었지만 최선의 방법이다 생각하고 야즈를 1년 동안 복용하였습니다.
1년 시간 동안, 일단 내 몸에 약을 투여한다는 게 굉장히 내 몸에 미안했기에 체중감량을 목표로 적절한 운동과 식이요법을 병행했으며, 체중의 약 10% 감량에 성공하였습니다. 1년 후, 약을 끊고 월경을 이어갈 수 있도록 정말 마지막 노력을 기울였던 시간들이었습니다.
그리고 마침내 경구피임약 복용을 중단 후, 첫 달 두근두근 무척이나 떨리고 내 몸 스스로 월경이 시작될지 너무나 떨리던 순간 한 달의 시간은 흐르고 흘러 마지막 월경 40일째 되던 날 피임약 끊고 첫 자연 월경이 시작되었습니다.
그때까지도 긴가민가 아직 경구피임약 야즈의 호르몬 성분이 남아있어 영향을 받을 수 있겠다 싶어 식단과 운동을 유지하였습니다. 그로부터 다시 35일 후, 두 번째 월경을 시작하였습니다. 두 번째 자연월경이 되고 나서는 이제 진짜 내 몸이 변화한 것을 느꼈습니다. 10년 정도 병원을 전전하며 호르몬주사 투여 후 3개월에 한 번씩 강제로 맞이하던 월경이 이렇게 스스로 찾아오다니 너무나 대견하고 기특하고 다른 이에겐 평범한 그 일상이 너무나 소중하게 다가왔습니다.
다시 무 월경으로 돌아가지 않기 위해 저는 당 조절을 병행하며 내 몸을 지켜나갈 것입니다.
누군가에겐 당연하고 귀찮게 느껴지는 월경이 이렇게 간절할 수도 있구나 싶었던 경험이었고 임신을 앞둔 다낭성난소증후군을 앓고 있는 분들께도 절대 조바심 내지 마시고 모든 걸 동원해 스트레스 관리에 최선을 다하시라 말씀드리고 싶습니다. 저 역시 일 년의 임신준비노력 끝에 어렵게 맞이 한 아기천사였고 전전긍긍하던 마음을 내려놓고 한 달 동안 임신 준비를 하지 않겠다 자유롭게 다녔더니 바로 아기천사가 찾아왔습니다.
스트레스가 얼마나 호르몬에 큰 영향을 주는지 처음 알게 된 순간이었습니다.
저는 앞으로 미용으로 인한 다이어트가 아닌 살기 위해 건강을 위해 월경을 지키기 위해 생활습관을 개선하고 건강을 지켜나가려고 합니다.
이 글을 접하시는 모든 분들께 좋은 희망의 에너지가 전달되기를 바라봅니다.